Puls 90: normal oder nicht, wenn Sie behandeln müssen - vollständige Überprüfung

In diesem Artikel erfahren Sie, ob die Pulsfrequenz von 90 Schlägen pro Minute normale, normale und pathologische Ursachen für diesen Indikator ist. Wann und wann nicht.

Der Autor des Artikels: Alexander Burguta, Geburtshelfer-Gynäkologe, höhere medizinische Ausbildung mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin.

Die durchschnittliche Herzfrequenz eines Erwachsenen beträgt 60 bis 80 Schläge pro Minute. Eine Erhöhung der Werte auf bis zu 90 Schlaganfälle kann ein Zeichen einer Krankheit oder eine Variante der Norm sein. Für Kinder kann 90 je nach Alter sogar ein langsamer Puls sein.

Das Konzept der Norm in der Medizin ist sehr relativ. Wenn der übliche Puls einer Person immer gleich 50–55 ist, sind 80 Schläge ein Überschuss für sie, und bei einem Standardwert von 80–85 Schlägen ist ein Indikator von 90 eine Variante der Norm. Das heißt, es kommt nicht nur auf die absolute Zahl an, sondern auch auf das Verhältnis zum durchschnittlichen menschlichen Puls.

Der Kardiologe befasst sich mit dem Puls, seinen Veränderungen und beseitigt Probleme damit..

Normale Herzfrequenz

Der Puls ist keine Konstante, er variiert je nach Alter, emotionalem Zustand, Tageszeit und Nahrungsaufnahme.

Zulässige Durchschnittswerte sind in der Tabelle aufgeführt:

AlterMedian
(bpm)
Normale Abweichung
(bpm)
Die ersten 28 Lebenstage140110–170
Bis zu 1 Jahr132102–161
1-2 Jahre12395–154
2–4 Jahre11590–140
4-6 Jahre alt10686–125
6–9 Jahre alt9478–114
10-12 Jahre alt8060-100
13-15 Jahre alt7555–95
16-50 Jahre alt7060–80
51-607564–85
61–807870–89

Bis zum Alter von 15 Jahren ist eine Pulsfrequenz von 90 Schlägen pro Minute normal. Diese Häufigkeit erklärt sich aus der geringen Größe des Kinderherzens und dem erhöhten Bedarf an Sauerstoff- und Energiereserven eines wachsenden Organismus.

Im Erwachsenenalter und im Alter gibt es auch eine gewisse Beschleunigung der Pulsation - etwa 10 Schläge pro 10 bis 20 Jahre. Beim Altern benötigt der Körper mehr Blut und ein schnelleres Abpumpen von Blut.

Ursachen für einen normalen (physiologischen) Anstieg der Herzfrequenz bis zu 90 Schlägen

In Ermangelung von Beschwerden erfordern alle folgenden Zustände keine medizinische Intervention und Behandlung.

  1. Häufigere Pulsschwankungen sind für Frauen charakteristisch, etwa 7–9 Schläge höher als für Männer. Frauen sind normalerweise kleiner in Größe und Gewicht (das heißt, ihr Herz ist kleiner) und haben weniger körperliche Arbeit (ihr Herz ist weniger trainiert)..
  2. Für untergroße Menschen ist auch ein schneller Puls charakteristisch. Für sie sind 90 Schläge pro Minute am Nachmittag akzeptabel, wenn physiologisch bei allen Menschen eine Beschleunigung des Herzens beobachtet wird. Und nachts ist der Puls normalerweise etwas geringer als die Tageswerte.
  3. Niedriger Blutdruck geht mit einer Erhöhung der Herzfrequenz einher, um den Sauerstoffmangel auszugleichen.
  4. Ein vorübergehender Anstieg der Pulsation tritt während des Trainings, der körperlichen Aktivität und des Laufens auf. Aktiv arbeitende Muskeln brauchen Nahrung - Glukose, die mit dem Blutfluss übertragen wird, und Sauerstoff. Zulässige Erhöhung auf 180-200 Hübe. Normalerweise sollte die Herzfrequenz nach 3-5 Minuten auf die ursprünglichen Werte zurückkehren.
  5. Mit Erregung, Angst, Schreck wird das Stresshormon Noradrenalin, das die Arbeit des Herzens beschleunigt, ins Blut freigesetzt. Der Körper wird für eine mögliche Reaktion auf eine atypische Situation mobilisiert. Bei einer gesunden Funktion des Herz-Kreislauf-Systems beruhigt sich dieser Herzrhythmus nach 5-10 Minuten.
  6. Die gleiche Situation wird während und unmittelbar nach dem Geschlechtsverkehr bei beiden Partnern beobachtet - dies ist sowohl eine physische als auch eine emotionale Erschütterung des Körpers.
  7. Eine reichliche Mahlzeit, insbesondere übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken, frisch gebrühtem Kaffee und starkem Tee, führt zu einer vorübergehenden Erhöhung der Herzfrequenz um bis zu 90 Schläge.
  8. Die Frequenz der Pulsation hängt von hormonellen Schwankungen im Körper ab. Vor der Menstruation und während der Menstruation bei Frauen kann ein Puls von 90 Schlägen / min normal sein, da das Schwangerschaftshormon Progesteron wirkt. Mit Beginn der Wechseljahre, wenn ein Mangel an Östrogenen (weibliche Sexualhormone) vorliegt, haben Frauen auch eine erhöhte Herzfrequenz.
  9. Physiologische Tachykardie begleitet die Schwangerschaft einer Frau. Das Baby benötigt einen erhöhten Sauerstoff- und Nährstoffverbrauch, sodass das Herz einer schwangeren Frau schneller schlägt - bis zu 90-100 Schläge pro Minute. Im dritten Trimester vor der Geburt kann ein Puls von 100-110 Schlägen pro Minute beobachtet werden. Dies ist ein normaler Wert, der keiner Behandlung bedarf. Nach der Geburt des Babys kehren die Indikatoren zu den normalen Werten der Frau zurück.
  10. Eine erhöhte Herzfrequenz geht mit Hyperthermie (Fieber) einher. Die normale Reaktion des Körpers ist eine Erhöhung der Pulsation um 10 Schläge pro Grad über 37. Ein beschleunigter Herzschlag trägt zu einer erhöhten Wärmeübertragung bei - der Körper schützt sich vor Überhitzung.
  11. Es wird angenommen, dass die Herzfrequenz vom Temperament eines Menschen abhängt - cholerisch und melancholisch erreicht er 90 Schläge.

Pathologische Pulsbeschleunigung bis 90

Ein häufiger Puls kann auf das Vorhandensein von Krankheiten im Körper hinweisen. Pathologische Tachykardie entwickelt sich vor dem Hintergrund von:

  • angeborene oder erworbene Herzfehler;
  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems - Kardiosklerose, Myokarditis, Kardiomyopathie;
  • anhaltende Blutdruckveränderungen (Hypo- und Hypertonie);
  • akute Vergiftung;
  • chronische bronchopulmonale Erkrankungen, begleitet von anhaltendem Husten;
  • bösartige Tumore;
  • organische oder funktionelle Hirnschädigung;
  • endokrine Stoffwechselerkrankungen, insbesondere Hyperthyreose (erhöhte Schilddrüsenfunktion);
  • Hypoxie (Sauerstoffmangel);
  • Hypokaliämie (Abnahme der Serumkaliumkonzentration);
  • Schock jeglicher Ätiologie - hämorrhagisch, schmerzhaft, traumatisch, kardiogen.

Unabhängig von der Ursache der abnormalen, für eine Person ungewöhnlichen Tachykardie ist es dringend erforderlich, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Herzrhythmusstörungen mit erhöhter Häufigkeit - Tachyarrhythmie - erfordern einen Notfall-Krankenhausaufenthalt in einem kardiologischen Krankenhaus. Bei dieser Pathologie zieht sich das Herz häufig und in unterschiedlichen Intervallen zusammen.

Eine umfassende Untersuchung durch Kardiologen und Ärzte verwandter Fachgebiete: Endokrinologen, Neuropathologen, Pulmonologen, Gastroenterologen und Onkologen wird dazu beitragen, die Ursache der pathologischen Tachykardie zu ermitteln.

Wenn eine Behandlung erforderlich ist

Zu Hause ist es wichtig, zwischen Zuständen, bei denen ein medizinischer Eingriff erforderlich ist, und physiologischer (normaler) Tachykardie unterscheiden zu können.

Der normale Anstieg der Pulsation geht nicht mit Abweichungen und Beschwerden einher. Das Auftreten ungewöhnlicher Symptome sollte den Patienten alarmieren und ihn veranlassen, einen Arzt aufzusuchen.

Anzeichen einer pathologischen Tachykardie sind das Auftreten vor dem Hintergrund einer beschleunigten Pulsation:

  • Schwindel
  • Schmerzen in der Brust hinter dem Brustbein;
  • Kurzatmigkeit
  • Sehstörungen - Doppelsehen, verschwommene, flackernde "Fliegen", Verlust von Gesichtsfeldern;

  • Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen);
  • Schwächen;
  • Abkühlen und Zittern der Gliedmaßen;
  • Ohnmacht, Ohnmacht.
  • Diese Symptome können auf die Entwicklung schwerer Funktionsstörungen der lebenswichtigen Systeme des Körpers hinweisen und müssen behandelt werden.

    Die Behandlungsmöglichkeiten hängen von der Ursache der erhöhten Herzfrequenz ab..

    Allgemeine Herzfrequenzempfehlungen

    Wenn ein schneller Herzschlag auftritt - beruhigen Sie sich, atmen Sie mehrmals tief und ruhig ein.

    Das Einatmen von ätherischen Ölen aus Zitrone und Minze hilft, die Herzfrequenz zu beruhigen.

    Kräutertees und Beruhigungsmittel mit beruhigender Wirkung (Mutterkraut, Baldrian, Johanniskraut) können ebenfalls den Puls normalisieren.

    Herzfrequenz 90 Schläge pro Minute, was zu tun ist

    Was bedeutet es, wenn der Puls in Ruhe 90 Schläge pro Minute beträgt, wie normal es ist und ob etwas getan werden muss, um ihn zu reduzieren?

    Die Herzfrequenz ist in der Liste der Indikatoren enthalten, um den Zustand des Körpers zu bestimmen. Manchmal wird bei der Messung in einer Person ein Puls von 90 Schlägen pro Minute erfasst.

    Dies ist normal oder ein Zeichen von Pathologie. Es lohnt sich, Maßnahmen zu ergreifen und wie genau der Indikator normalisiert werden kann.

    Was soll der Puls in Ruhe sein?

    Mit zunehmendem Alter nimmt der Herzmuskel zu, was bedeutet, dass die Herzfrequenz (HR), die zum Pumpen der richtigen Blutmenge erforderlich ist, abnimmt. Deshalb wird bei Neugeborenen die höchste und bei trainierten Erwachsenen die niedrigste Rate beobachtet.

    Tabelle 1. Normale Herzfrequenz in Abhängigkeit vom Alter des Patienten

    Kleinkinder 0-3 Monate.3-6 Monate.6 Monate - 1 Jahr1-10 JahreAb 10 Jahren (einschließlich Erwachsener)Sportler / ausgebildete Erwachsene
    bis zu 150bis zu 120bis zu 120bis zu 130bis zu 10039-60

    90 Schläge pro Minute sind normal?

    Für einige Alterskategorien ist dieser Indikator normal. Aus der vorgeschlagenen Tabelle ist ersichtlich, dass der Puls von 90 in Ruhe bei Babys beobachtet werden kann. Darüber hinaus ist bei Erwachsenen unter bestimmten Umständen eine ähnliche Herzfrequenz akzeptabel..

    Was bedeutet das?

    Ein Anstieg des Normalindikators tritt aufgrund eines Mangels an Blutversorgung in Geweben und Organen auf, der aufgrund verschiedener Umstände auftrat.

    Warum steigt?

    Es gibt viele Gründe für eine Herzfrequenz von 95 Schlägen pro Minute. Was mit der Erhöhung der Herzfrequenz zu tun ist, hängt von den Faktoren ab, die zur Erhöhung geführt haben.

    Tabelle 2. Gründe für die Erhöhung der normalen Herzfrequenz

    FaktorWas macht
    Emotionale ZustandsänderungenStarke Freude, Überraschung, Angst oder Frustration können einen Puls von 95-100 Schlägen pro Minute verursachen
    ÜbungsstressBeim Treppensteigen wirkt sich Sport auch auf die Herzfrequenz aus.
    GefässkrankheitEin erhöhter Indikator in Ruhe oder nach Anstrengung wird bei arterieller Hypertonie, koronarer Herzkrankheit usw. festgestellt..
    SchilddrüsenerkrankungIn einem ruhigen Zustand können sie einen Puls von 90 Schlägen pro Minute verursachen. Unter den wahrscheinlichen Pathologien: atypische Hypothyreose, Hyperthyreose, Adenom usw..
    Einnahme von Stimulanzien oder DrogenEin Ruhepuls von 90 Schlägen pro Minute kann durch Drogenkonsum, Aphrodisiaka usw. verursacht werden..

    Dies sind nicht alle Faktoren, die zu einer Erhöhung der Herzfrequenz auf 90 oder mehr Schläge pro Minute führen. Solche Symptome sind charakteristisch für entzündliche Prozesse des chronischen Verlaufs, Pathologien des Skelettsystems usw. Es ist äußerst schwierig, Schlussfolgerungen auf der Grundlage eines Biomarkers zu ziehen..

    Herzfrequenz Orte

    Während der Schwangerschaft

    Die Geburt eines Kindes ist mit Veränderungen im Körper einer Frau verbunden. Das Herz-Kreislauf-System ist ebenfalls betroffen. Je nach Zeitraum werden verschiedene Indikatoren für die Herzfrequenz berücksichtigt, die als normal gelten.

    Tabelle 3. Herzfrequenz während der Schwangerschaft

    Semester (Trimester)Wert
    1In den meisten Fällen ist der Indikator normal. Gelegentlich gibt es eine leichte Abweichung von bis zu 15 Schlägen pro Minute
    2Puls 90 während der Schwangerschaft ist charakteristisch für 2 Trimester. Aufgrund des sich schnell entwickelnden Embryos steigt die Herzfrequenz je nach Alter um 18 bis 20 Schläge / min gegenüber der Norm. In diesem Fall nichts tun.
    3Die obere Schwelle liegt bei 110 Schlägen pro Minute. Bis zum geplanten Geburtsdatum normalisiert sich die Herzfrequenz

    Muss ich reduzieren?

    Wenn der Anstieg der Herzfrequenz auf einen emotionalen Ausbruch oder körperliche Aktivität zurückzuführen ist und der Wert selbst nach 10 bis 15 Minuten ein normales Niveau erreicht, müssen keine zusätzlichen Maßnahmen ergriffen werden.

    Was zu tun ist?

    Es gibt einen bestimmten Algorithmus, auf den Sie zurückgreifen können, wenn der Puls 90 Schläge pro Minute beträgt. Wie man die Herzfrequenz zu Hause senkt und was zu tun ist:

    1. Nehmen Sie eine horizontale Position ein. Am besten legen Sie sich mit einer Rolle unter dem Kopf auf eine harte, ebene Fläche.
    2. Kleidung lockern. Es ist wichtig, eine schmale Krawatte zu entfernen, das Hemd aufzuknöpfen und alle quetschenden Kleidungsstücke zu entfernen. Machen Sie keine plötzlichen Bewegungen.
    3. Sauerstoffzugang bereitstellen. Bei einem Puls von 90 Schlägen pro Minute in Ruhe muss der Patient durch ein offenes Fenster oder in einen gut belüfteten Raum gestellt werden.

    Wenn sich der Zustand nicht bessert und andere „Herz“ -Zeichen im Gesicht vorhanden sind (Blässe, Brennen in der Brust, Todesangst usw.), müssen Sie sofort einen Krankenwagen rufen.

    Was zu trinken?

    Normalisieren Sie den Indikator mit natürlichen Arzneimitteln basierend auf:

    • Gänseblümchen;
    • Pfefferminze;
    • Mutterkraut;
    • Baldrian und Pr.

    Es gibt jedoch pharmakologische Medikamente, die die Herzfrequenz auf normale Werte bringen können. Fast alle von ihnen sind verschreibungspflichtig.

    Tabelle 4. Was zu trinken ist, um den Puls zu normalisieren 90 Schläge / min

    DrogengruppeMehr Details
    PsycholeptikerSie wirken beruhigend, stoppen emotionalen Stress, verursachen keine Schläfrigkeit, sondern kämpfen mit Schlaflosigkeit. Normalisieren Sie die aufgrund von Unruhen erhöhte Ruheherzfrequenz
    MembranstabilisatorenHilft bei der Wiederherstellung der Struktur und Eigenschaften von Zellmembranen. Arrhythmie effektiv stoppen
    Beta-adrenerge BlockerTragen Sie zur Linderung der Tachykardie bei und verringern Sie das Risiko eines plötzlichen Herztodes
    Langsame KalziumkanalblockerMachen Sie Herzkontraktionen und reduzieren Sie deren Anzahl, minimieren Sie den Organautomatismus

    Wenn die Herzfrequenz 100 Schläge pro Minute beträgt

    Wenn der Indikator in Ruhe bleibt, müssen Sie zunächst eine gründliche Untersuchung durchführen. Tachykardie kann durch Herzerkrankungen, hormonelles Ungleichgewicht, Osteochondrose usw. ausgelöst werden. Ein vorübergehender Anstieg auf dieses Niveau ist beim Sport oder aufgrund eines emotionalen Ausbruchs normal..

    Wenn die Herzfrequenz 110 Schläge pro Minute beträgt.

    Eine wichtige Rolle bei der Beurteilung der Gefahr dieser Erkrankung für den Patienten spielt der Blutdruck. Eine erhöhte Herzfrequenz bei normalem Blutdruck wird mit einem Löffel Honig, Kräuterpräparaten, Abkochungen von Wildrosen oder schwarzen Johannisbeeren gestoppt. Hoher Druck vor dem Hintergrund eines erhöhten Pulses in ruhigem Zustand ist für den Patienten äußerst gefährlich.

    Was 120 Schläge / min sagt.?

    Ein so hoher Indikator deutet darauf hin, dass der Körper an Sauerstoffmangel leidet. Wenn der Anstieg regelmäßig beobachtet wird, führt dies zur Entwicklung einer Pathologie des Herzens und der Blutgefäße. Es ist notwendig, die Ursache herauszufinden und sich einer Behandlung zu unterziehen. Diese Tipps sind auch relevant, wenn der Puls 90 Schläge pro Minute ruht. Was zu tun ist, wird für jeden Patienten individuell festgelegt.

    Nützliches Video

    Aus dem folgenden Video können Sie die Herzfrequenz einer Person ermitteln:

    Was tun mit einem Puls von 90 Schlägen pro Minute?

    Die erhöhte Herzfrequenz ist eine Folge verschiedener Faktoren. Sie können mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems oder mit altersbedingten Merkmalen assoziiert sein. Puls 90 bedeutet möglicherweise nicht das Vorhandensein einer Pathologie bei einem bestimmten Blutdruck und Alter. Bei Menschen über 60 schwächen sich der Körper und alle Systeme. In diesem Alter beträgt die normale Herzfrequenz ungefähr 90 Schläge.

    Der Puls beschleunigt sich auch unter verschiedenen Bedingungen: bei körperlicher Anstrengung, Erregung und unter dem Druck anderer Faktoren. In solchen Fällen ist ein erhöhter Puls keine Abweichung, während er sich in einem gesunden Körper schnell erholt. Wenn jedoch ein schnelles Pulsieren mit anderen störenden Symptomen einhergeht, können pathologische Veränderungen im Körper beurteilt werden. Dies gilt insbesondere für junge Menschen mit einer normalen Herzfrequenz von nicht mehr als 80.

    Normale Herzfrequenz

    Der Pulswert gibt den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems an. Normalerweise liegt der Puls bei einem gesunden Menschen zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute. Wenn eine Abweichung auftritt und diese häufig nach oben erfolgt, kann man über pathologische Veränderungen im Körper urteilen. Sie werden mit einem Mangel an zirkulierendem Blut beobachtet. Aus diesem Grund besteht im Körper ein Sauerstoffmangel, der sich in einer Erhöhung der Herzfrequenz äußert. Die Ursachen für dieses Phänomen sind vielfältig..

    Um festzustellen, ob der Puls von 90 Schlägen pro Minute normal ist oder nicht, hilft das Wohlbefinden des Patienten. Wenn sich der Zustand mit diesen Indikatoren stark verschlechtert, sollten sofort Maßnahmen ergriffen werden. Wenn der Gesundheitszustand stabil bleibt und der Patient sich über nichts beschwert, sind die Ursachen für den Puls von 90 Schlägen pro Minute in Ruhe anderer, nicht pathologischer Natur.

    Der Wert der Herzfrequenz bei einer Person ändert sich ständig, und dies ist auf den Einfluss der folgenden Faktoren zurückzuführen: Alter, Vorhandensein von Pathologien, Stimmung, Nahrungsaufnahme, Tageszeit und andere.

    In einem wachsenden Körper bis zu 15 Jahren ist ein Puls von 90 Schlägen pro Minute normal, da in diesem Alter mehr Energiereserven verbraucht werden. Im Alter steigt die Zahl ebenfalls. Im Alter von 16 bis 50 Jahren liegt die normale Welligkeit zwischen 60 und 80 Jahren.

    Ursachen für eine Erhöhung der Herzfrequenz

    Abhängig von den individuellen Eigenschaften des Körpers kann die Reaktion auf eine Änderung der Indikatoren unterschiedlich sein. Jemand zeigt keinen Anstieg der Pulsation, und bei anderen Patienten gibt es zusätzliche Symptome, die zu Beschwerden führen. In beiden Fällen müssen Sie von einem Arzt untersucht werden, um den Grund herauszufinden, wenn der Puls über 90 Schläge angehoben wird.

    Insgesamt werden zwei Hauptgründe für die Zunahme der Kontraktionen geteilt: physiologische und pathologische. Die erste Gruppe ist mit verschiedenen Zuständen des Körpers und Gewohnheiten, Lebensstil verbunden. Die zweite ist auf das Vorhandensein bestimmter Krankheiten zurückzuführen, die sich direkt oder indirekt auf das Herz-Kreislauf-System auswirken.

    Physiologische Gründe

    Wenn der Arzt feststellt, dass der Anstieg auf physiologische Ursachen zurückzuführen ist, ist in der Regel keine Behandlung erforderlich. In diesem Fall treten beim Patienten selten negative Symptome auf. Ein Puls von 90 Schlägen pro Minute bedeutet:

    1. Frauen haben oft eine höhere Pulsfrequenz als Männer. Dies liegt an der Tatsache, dass Mädchen weniger Größe und Gewicht und damit das Herz haben. Darüber hinaus ist es weniger wahrscheinlich, dass eine Frau sich körperlich betätigt..
    2. Hoher Puls tritt bei Kleinwuchs auf. In dieser Population ist am Nachmittag ein Puls von 90 Schlägen zu sehen.
    3. Menschen mit Hypotonie benötigen aufgrund von Sauerstoffmangel mehr Herzfrequenz.
    4. Normalerweise steigt bei Sportlern die Pulsation bei körperlicher Anstrengung an. Bei einem gesunden Menschen normalisieren sich die Indikatoren nach einigen Minuten wieder.
    5. Aufregung, Angst, Sex können zu einer vorübergehenden Leistungssteigerung führen.
    6. Viele Menschen fühlen einen starken Herzschlag, nachdem sie viel gegessen haben. Ähnliche Symptome treten auch nach dem Trinken von starkem Kaffee oder Alkohol auf..
    7. Erhöhungen können auf hormonelle Faktoren zurückzuführen sein und vor der Menstruation oder während der Schwangerschaft auftreten..

    Pathologische Ursachen

    Krankheiten, die zu einer Zunahme der Schlaganfallzahlen führen können:

    • Herzinsuffizienz, Herzkrankheit;
    • Blutdruck erhöhen oder senken;
    • andere chronische Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße;
    • schwere Toxikose;
    • Bronchitis;
    • Krebs;
    • Hirnstörungen;
    • Erkrankungen des endokrinen Systems;
    • Hypoxie;
    • Schock.

    Wenn der Anstieg der Herzfrequenz auf pathologische Gründe zurückzuführen ist, treten beim Patienten zusätzliche Symptome auf. Es ist notwendig, von einem Arzt untersucht zu werden und mit der Behandlung zu beginnen. Überprüfen Sie den Zustand des Patienten sollte nur ein Kardiologe, aber auch eine Reihe anderer Ärzte, um die Ursachen der Tachykardie zu identifizieren.

    Beachtung! Wenn die Geschwindigkeitssteigerung mit einer Verletzung des Herzrhythmus einhergeht, müssen Sie dringend einen Krankenwagen rufen und den Patienten ins Krankenhaus bringen, da dieser Zustand lebensbedrohlich ist.

    Wenn eine Behandlung erforderlich ist

    Eine Behandlung ist erforderlich, wenn die Ursachen für eine erhöhte Herzfrequenz pathologisch sind. Um herauszufinden, warum die Indikatoren gestiegen sind, ist es zu Hause durchaus möglich.

    Die Hauptmerkmale einer pathologischen Tachykardie:

    • Kopfschmerzen;
    • Übelkeit;
    • Herzenskummer;
    • Sehbehinderung;
    • erhöhter Schweiß;
    • Schüttelfrost;
    • die Schwäche;
    • Apathie;
    • Ohnmacht.

    Wenn unnatürliche Anzeichen zusammen mit einem hohen Puls beobachtet werden, gibt dies Anlass zur Sorge. Nur in einer medizinischen Einrichtung können Sie feststellen, welche Krankheit eine Tachykardie hervorruft. Abhängig davon wird eine Behandlung verordnet.

    Hilfe bei normalem Druck

    Was soll ich tun, wenn der Puls 90 Schläge pro Minute beträgt? Bei der Beobachtung hoher Raten sollten Maßnahmen nur ergriffen werden, wenn sich der Patient nicht wohl fühlt. Unter normalen Bedingungen und kleinen Abweichungen in der Anzahl der Schlaganfälle ist keine Kardinalhilfe erforderlich. Das einzige, was getan werden muss, ist, den Patienten in einen Ruhezustand zu versetzen, ihn 10 bis 20 Minuten hinlegen zu lassen und dann den Puls erneut zu messen. Bei hohen Raten können Sie Tee mit Kamille oder Hypericum trinken. Luft sollte auch im Raum bereitgestellt werden..

    Die Anzahl der Schläge sollte tagsüber überwacht werden. Wenn sich der Tag nicht wieder normalisiert, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

    Hohe Herzfrequenz bei vermindertem Druck

    Meistens steigt bei hohem Druck der Puls an und umgekehrt. Es gibt aber auch Fälle, in denen mit Hypotonie die Häufigkeit von Kontraktionen zunimmt. Dies ist auf Sauerstoffmangel im Gewebe und eine Abnahme des Gefäßtonus zurückzuführen. Um den Zustand zu normalisieren, beginnt das Herz mehr Blut zu pumpen, der Puls steigt an. Das heißt, Tachykardie ist in diesem Fall eine Möglichkeit, den Körper mit geringem Druck zu bekämpfen.

    Bei blutdrucksenkenden Patienten äußert sich eine hohe Herzfrequenz normalerweise nicht in negativen Symptomen, da dieser Zustand bei Menschen mit chronisch niedrigem Blutdruck normal ist. Während eine hohe Pulsation bei hypertensiven Patienten von unangenehmen Empfindungen begleitet sein kann.

    Wichtig! Wenn man hohe Herzfrequenz und Hypotonie kombiniert, sollte man auf die Einnahme von Medikamenten verzichten, da sich der Zustand des Patienten verschlechtern kann. Es reicht aus, Tee mit Minze oder Zitronenmelisse zu trinken.

    Was ist gefährlich hoher Puls

    Ein periodischer Anstieg der Indikatoren ist nicht gefährlich. Wenn jedoch häufig Änderungen beobachtet werden, kann dies zu mehreren Konsequenzen führen. Unter ihnen:

    • Sauerstoffmangel im Gewebe;
    • Myokardabnutzung;
    • die Möglichkeit, Schlaganfälle und Herzinfarkte zu entwickeln;
    • koronare Herzkrankheit.

    Um die Folgen zu vermeiden, müssen Sie sofort die Ursache für den Anstieg der Indikatoren ermitteln und mit der Behandlung beginnen.

    Als Prophylaxe der Tachykardie wird empfohlen, sich körperlich zu betätigen, zu schwimmen und Rad zu fahren. Es lohnt sich auch, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und die Ernährung zu normalisieren. Dies wird dazu beitragen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken..

    Lohnt es sich, sich Sorgen zu machen, wenn der Puls 90 Schläge pro Minute beträgt??

    Datum der Veröffentlichung des Artikels: 18.09.2008

    Datum der Artikelaktualisierung: 18.03.2019

    Autor: Julia Dmitrieva (Sych) - Praktizierende Kardiologin

    In einem ruhigen Zustand beträgt die Herzfrequenz (HR) bei einem gesunden Erwachsenen 60 - 80 pro Minute.

    Ein Puls von 90 Schlägen pro Minute kann entweder ein Zeichen einer Krankheit oder eine normale Variante bei absolut gesunden Menschen sein.

    Mal sehen, in welchen Fällen die erhöhte Herzfrequenz physiologisch (normal) ist und wann Sie sofort einen Arzt konsultieren sollten.

    Mögliche Gründe

    Die Herzfrequenz gilt als einer der wichtigsten Indikatoren des Herz-Kreislauf-Systems. Das Herz kann die Herzfrequenz erhöhen, wenn es notwendig ist, die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff zum Gewebe zu beschleunigen.

    Physiologische Faktoren

    Eine erhöhte Herzfrequenz (Tachykardie) bedeutet nicht immer das Vorliegen einer Krankheit.

    Bei gesunden Menschen kann dies unter folgenden Umständen auftreten:

    • Sport treiben und andere Arten von körperlicher Aktivität. Zu diesem Zeitpunkt wird der Stoffwechsel beschleunigt und um den Blutfluss zu den arbeitenden Muskeln sicherzustellen, steigt die Pulsfrequenz. Während eines intensiven Trainings kann die Herzfrequenz 220 erreichen. Nach dem Stoppen der Belastung kehrt die Herzfrequenz nach einigen Minuten wieder zum Normalzustand zurück.
    • Jeder Stress (Angst, Angst, Aufregung, Konflikt). Eine große Anzahl der sogenannten Stresshormone (Adrenalin und Noradrenalin) wird ins Blut freigesetzt. Tatsächlich handelt es sich hierbei um eine Schutzreaktion, mit der eine Person zum Zeitpunkt der Gefahr mit den erforderlichen Ressourcen versorgt werden soll.
    • Nach dem Essen. Der Puls kann ansteigen, wenn die Mahlzeit reichlich war. Wenn ein überfüllter Magen Druck auf das Zwerchfell ausübt, wird es für eine Person schwieriger zu atmen und der Gasaustausch in der Lunge verschlechtert sich. Als Reaktion darauf erhöht das Herz die Herzfrequenz.
    • Empfang von alkoholischen Getränken. Nach dem Entfernen toxischer Produkte der Ethanoloxidation aus dem Körper wird die Pulsfrequenz wiederhergestellt.
    • Starken Kaffee oder Tee trinken. Herzklopfen können in diesen Getränken Koffein verursachen..
    • Hormonelle Veränderungen bei Frauen und Mädchen. In der Zeit vor Beginn der Menstruation steigt die Pulsfrequenz. Normale Herzfrequenz im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester sowie in den Wechseljahren.
    • Rauchen. Nach einer geräucherten Zigarette ist der Puls normalerweise schneller, was mit einer Reaktion des Herz-Kreislauf-Systems auf Nikotin verbunden ist.
    • Änderung der Wetterbedingungen. Viele Menschen klagen über einen schnellen Herzschlag in der Hitze. Dies geschieht aus folgenden Gründen: niedriger Sauerstoffgehalt in der Luft, niedrigerer Blutdruck aufgrund der Ausdehnung kleiner Gefäße, erhöhte Blutviskosität aufgrund erhöhten Schwitzens.
    • Hypotonie. Bei Menschen mit dieser Pathologie wird der Puls ständig erhöht.
    • Mit zunehmendem Alter steigt die Pulsfrequenz. Nach durchschnittlich 60 Jahren steigt sie alle 10 Jahre um 10 Striche. Es gibt auch eine höhere Pulsfrequenz bei Frauen als bei Männern.
    • Bei Neugeborenen kann die Anzahl der Herzschläge normalerweise 140 Schläge pro Minute erreichen. Dieser Indikator nimmt mit dem Wachstum des Kindes allmählich ab und erreicht im Alter von 16 bis 18 Jahren die Norm für einen Erwachsenen: 60 bis 80 Schläge pro Minute.

    Krankheit

    Ein häufiger Puls kann ein Zeichen für verschiedene chronische Erkrankungen sein, sowohl des Herz-Kreislauf-Systems selbst als auch anderer Organe:

    • Angeborene oder erworbene Herzfehler.
    • Erkrankungen des Bronchopulmonalsystems, begleitet von Atemversagen (Asthma bronchiale, Emphysem, chronisch obstruktive Bronchitis).
    • Hyperthyreose.
    • Herzischämie.
    • Alkoholismus.
    • Hypertonische Erkrankung.
    • Maligne Neoplasien verschiedener Lokalisation.
    • Herzklopfen können auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein..

    Darüber hinaus kann bei akuten Erkrankungen ein Herzschlag von 90 oder mehr Schlägen pro Minute beobachtet werden, wie z.

    • Herzinfarkt.
    • Schlaganfall.
    • Vergiftung durch akute Toxizität.
    • Akute Infektionskrankheit.
    • Verschiedene Arrhythmien.
    • Schock verschiedener Herkunft.
    • Lungenembolie.
    • Anämie.
    • Blutungen, auch innere.

    Krankheitsbild

    Wenn der Anstieg der Herzfrequenz physiologisch ist, geht er normalerweise nicht mit zusätzlichen Beschwerden einher. Wenn zusätzliche Symptome auftreten, bedeutet dies, dass Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen müssen.

    Die folgenden Symptome gelten als besonders alarmierend:

    • Übelkeit.
    • Doppelte Sicht.
    • Ein starker Anstieg der Körpertemperatur.
    • Anstieg oder Abfall des Blutdrucks.
    • Erhöhtes Schwitzen.
    • Ohnmacht oder Ohnmacht.
    • Schmerzen im Herzen oder hinter dem Brustbein.
    • Blässe der Haut.
    • Schwindeliger oder schmerzender Kopf.
    • Aufregung, Todesangst oder im Gegenteil Apathie.
    • Fehlende Koordination der Bewegungen.
    • Kurzatmigkeit (Kurzatmigkeit).
    • Gefühl einer Welligkeit im Kopf.

    Diagnosemethoden

    Es ist am besten, morgens vor dem Aufstehen eine Pulszählung durchzuführen. Wenn es regelmäßig die Norm überschreitet, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.

    Im Arsenal der modernen Medizin gibt es viele Methoden, um das Herz-Kreislauf-System zu untersuchen und die Ursachen für Tachykardie zu identifizieren. Alles beginnt mit einer Routineuntersuchung und der Erfassung einer Herzfrequenz ohne Belastung in sitzender Position.

    Bei Bedarf wird ein orthostatischer Test durchgeführt: Der Puls wird zuerst in Rückenlage und dann in der ersten Minute nach dem Bewegen in eine stehende Position gemessen.

    Am genauesten sind jedoch Studien zum elektrischen Potential des Herzens:

    • Elektrokardiographie (EKG). Mit dieser Methode können Sie nicht nur die Frequenz, sondern auch die Quelle der Herzfrequenz bestimmen (Tachykardie kann sinusförmig, atrial oder ventrikulär sein). Zusätzlich werden mit dieser Methode die Position des Herzens in der Brust und das Vorhandensein von Hypoxie im Herzmuskel bestimmt. Ein EKG kann entweder in Ruhe oder mit einer Last (Kniebeugen oder Fahrradergometrie) durchgeführt werden..
    • Holter-Überwachung. Mit dieser Methode können Sie die Arbeit des Herzens 24 Stunden lang mit einem tragbaren Elektrokardiographen bewerten.
    • Echokardiographie (Echokardiographie). Diese Methode wird auch als Ultraschall des Herzens bezeichnet. Es ermöglicht Ihnen, verschiedene Veränderungen in der anatomischen Struktur des Organs zu identifizieren.

    Tachykardietherapie

    Die Behandlung dieser Erkrankung erfolgt umfassend, nur ein Arzt kann sie verschreiben.

    Allgemeine Grundsätze

    Wenn der Anstieg der Herzfrequenz durch physiologische Faktoren (körperliche Aktivität, schwere Mahlzeiten usw.) verursacht wird, sind keine zusätzlichen Maßnahmen erforderlich. Der Puls nimmt nach 10-15 Minuten von selbst ab.

    In allen anderen Fällen ist Folgendes erforderlich:

    • Für frische Luft sorgen (Krawatte lösen, obere Knöpfe an der Kleidung lösen, Fenster öffnen).
    • Nehmen Sie eine horizontale Position ein. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie eine sitzende Position einnehmen und die höchstmögliche Unterstützung unter Ihre Füße legen. Es wird nicht empfohlen, aufzustehen, bevor der Puls wieder normal ist..
    • Ruhe bewahren, ruhig bleiben.

    Wenn die Herzfrequenz von anderen Symptomen begleitet wird und sich die Person unwohl fühlt sowie wenn mehrere Tage hintereinander Herzklopfen auftreten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

    Arzneimittelbehandlung

    Es ist strengstens verboten, Pillen ohne ärztliche Verschreibung einzunehmen. Tatsache ist, dass Medikamente, die die Pulsfrequenz auf die eine oder andere Weise senken, die Blutgefäße erweitern und den Druck senken können.

    Bei normalem und reduziertem Druck werden Beruhigungsmittel (Beruhigungsmittel) am häufigsten verschrieben, um die Herzfrequenz zu normalisieren:

    Diese Medikamente können zu erhöhter Schläfrigkeit oder Kopfschmerzen führen. Sie werden daher streng nach Anweisung Ihres Arztes eingenommen..

    Bei normalem und erhöhtem Druck werden am häufigsten Medikamente aus der Beta-Adrenoblocker-Gruppe verwendet:

    Welches Medikament in welcher Dosierung einzunehmen ist, entscheidet der Arzt nach einer Voruntersuchung immer allein. Selbstmedikation kann in solchen Fällen die Gesundheit und sogar das Leben des Patienten gefährden..

    Alternative Methoden

    Bei einer leichten Beschleunigung des Pulses (bis zu 85-100) pro Minute ergibt sich eine gute Wirkung der Verwendung von Heilkräutern.

    • Mutterkraut Tinktur.
    • Tinktur aus Baldrian.
    • Trinken Sie Tee mit Minze oder Kamille.

    Um den Herzmuskel zu stärken, empfiehlt die traditionelle Medizin, ihn zu Hause zu verwenden:

    • Tinktur auf Zitronenbasis.
    • Eine Mischung aus Honig, Nüssen und getrockneten Aprikosen.
    • Melissa Infusion.
    • Tee mit Weißdorn.

    Prognose und Prävention

    Die Verhinderung des Auftretens von Herzklopfen dient in erster Linie der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, der Folgendes umfasst:

    • Eine ausgewogene Ernährung mit genügend Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen. Im mittleren und hohen Alter wird empfohlen, sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt zusätzlich einzunehmen.
    • Körperliche Aktivität ohne übermäßigen Stress. Ein guter Effekt wird beim Gehen, Schwimmen, Skifahren und Radfahren erzielt, wenn Übungen mit kleinen und mittleren Hanteln ausgeführt werden. Die Hauptsache ist, regelmäßig zu trainieren.
    • Häufige Spaziergänge an der frischen Luft.
    • Mit Alkohol aufhören und rauchen.
    • Voller Schlaf.
    • Rechtzeitige Behandlung neu auftretender Krankheiten.

    Die Prognose hängt von der Ursache der Tachykardie ab. Wenn dies physiologische Gründe sind, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Und wenn pathologisch, dann ist die Prognose in den meisten Fällen bei rechtzeitigem Zugang zu medizinischer Versorgung und kompetenter Behandlung günstig.

    Herzfrequenz 90 Schläge pro Minute

    Wenn bei der Messung des Pulses einer Person 90 Schläge pro Minute auftreten, geraten Sie nicht sofort in Panik. Die Zahlen hängen vom Alter und den physischen Daten ab. Im Durchschnitt wird eine Zahl von 60 bis 100 als Norm für einen Erwachsenen angesehen. Wenn der Körper emotionalem und physischem Stress nachgibt, beginnt das intensive Funktionieren aller Systeme und vor allem des Herz-Kreislauf-Systems. Unter solchen Bedingungen ist eine Frequenzerhöhung jedoch ein kurzfristiges Phänomen, das sich morgens oder abends manifestiert. Wenn das Phänomen dem Patienten Unbehagen bereitet, muss die Ursache ermittelt werden..

    Was bedeutet Herzfrequenz??

    Die Tabelle zeigt die normale Herzfrequenz:

    Durchschnittliche Herzfrequenz bei ErwachsenenAlter JahreHerzfrequenz pro Minute2060–7030-4070-7540-5075-8050-6080–8560–7085–9070-8090-95

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    Gesundheitsprobleme als Ursachen für hohen Puls

    Die Herzfrequenz unterscheidet sich bei Menschen je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Fitness und Gesundheit. Die Herzfrequenz bei 80 oder mehr in Ruhe ist abnormal und dieser Wert kann gefährlich sein. Wenn die Herzfrequenz konstant 95 Schläge pro Minute oder mehr erreicht, kann dies auf Infektionskrankheiten, schwere Allergien, Vergiftungen und Fieber zurückzuführen sein.

    Übergewicht (hauptsächlich bei endokrinen Erkrankungen) kann den Herzschlag beschleunigen, Hypotonie tritt auch bei hohem Puls auf. Funktionsstörungen der Schilddrüse oder der Nebennieren, extrem niedriger Druck, Tachykardie, Anämie und Hormonstörungen können eine hohe Herzfrequenz verursachen. Ein ähnlicher Indikator für Herzkontraktionen kann den Konsum von Drogen, Alkohol und bestimmten Medikamenten verursachen. Die Anzahl der Gründe für das Auftreten eines solchen Körperverhaltens ist vielfältig, daher für die korrekte Diagnose eine ärztliche Beratung.

    Was tun mit einem Herzschlag von 90 Schlägen pro Minute??

    Zu Hause helfen ein paar Regeln dabei, einen normalen Puls aufrechtzuerhalten. Erstens sollte der Raum, in dem eine Person Zeit verbringt, regelmäßig belüftet werden. Zweitens dürfen natürliche Heilmittel verwendet werden, die eine allgemeine beruhigende Wirkung haben (Baldrian-Extrakt, Mutterkraut). Drittens helfen gemächliche Spaziergänge vor dem Schlafengehen und das Baden mit entspannenden Ölen oder Kräuterkochungen bei der Normalisierung von Herzkontraktionen. Schwindel mit niedrigem Blutdruck und hoher Herzfrequenz kann durch Atemübungen verschwinden. Dies erfordert einen tiefen Atemzug, halten Sie die Luft für ein paar Sekunden in der Lunge und atmen Sie aus. Es hilft, geschlossene Augenlider mit etwas Druck zu massieren. Es ist nützlich, eine Tasse Kräutertee zu trinken.

    Bewegung unter Berücksichtigung von Alter, körperlicher Fitness und Vorlieben (wenn sich eine Person normal fühlt und keine Kontraindikationen vorliegen), eine ausgewogene Ernährung, Druckkontrolle und gute Laune können die Herzfrequenz wieder normalisieren. Um solche Symptome über einen längeren Zeitraum zu beseitigen, sollten Sie einen Arzt konsultieren und herausfinden, was der Grund für einen solchen Anstieg der Herzfrequenz ist, um die Entwicklung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems zu vermeiden.

    Puls 90 Schläge pro Minute in einem ruhigen Zustand - was zu tun ist

    Puls oder Herzfrequenz ist ein natürlicher Prozess, wenn das Herz Blut in die Gefäße wirft. Manchmal kommt es jedoch vor, dass der Körper zu schnell arbeitet..

    Eine hohe Herzfrequenz erhöht das Risiko eines frühen Todes, auch bei körperlich gesunden Menschen..

    Kardiologen behaupten, dass ein Puls von 90 Schlägen pro Minute bereits als hoch angesehen wird und über mögliche Pathologien in der Herzfunktion sprechen kann. Es gibt jedoch Studien, in denen ein hoher Puls als Variation der Norm bezeichnet wird..

    Herzfrequenz nach Alter

    Vor einigen Jahrzehnten wurde eine Herzfrequenz von 55 bis 95 Schlägen / min als Norm angesehen. Moderne Studien haben jedoch gezeigt, dass in diesem Zeitraum die Gefahr des Todes besteht.

    Jede Person hat ihre eigene Rate an Herzkontraktionen. Es wird von vielen Faktoren bestimmt, darunter:

    • Alter (bei Kindern ist der Puls höher als bei Erwachsenen);
    • das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten (Rauchen oder Alkohol trinken);
    • Begleiterkrankungen (Diabetes, Fettleibigkeit, Bluthochdruck);
    • Sport treiben (Sportler haben einen niedrigen Puls);
    • Umgebungstemperatur (während der Hitze kann der Puls ansteigen);
    • die Verwendung verschiedener Stimulanzien (Kaffee, Medikamente);
    • Geisteszustand (Stress und Neurose erhöhen die Herzfrequenz).

    Die Standardherzfrequenz in Ruhe wird durch das Alter bestimmt. Für einen gesunden Menschen gilt die unten angegebene Norm:

    AlterMinimale HerzfrequenzMaximale HerzfrequenzDurchschnittliche Leistung
    Bis zu 1 Monat110170140
    2-12 Monate102162132
    1-2 Jahre94155124
    3-6 Jahre alt86126106
    7-8 Jahre alt7811898
    9-10 Jahre6810888
    11-12 Jahre alt60einhundert80
    13-15 Jahre alt559575
    16-50 Jahre alt608070
    50-60 Jahre658575
    Über 60709080

    Norm Option

    Der hohe Herzrhythmus gibt nicht immer Anlass zur Sorge. Eine Herzfrequenz von 90 Schlägen pro Minute tritt manchmal vor dem Hintergrund einer unbequemen Position, emotionaler und physischer Belastung, eines allgemeinen Zustands, beispielsweise während Müdigkeit oder Stress, auf. In solchen Situationen ist ein schnell ruhender Herzschlag vorübergehend und bringt keine damit verbundenen Symptome mit sich..

    Jetzt kann Bluthochdruck durch Wiederherstellung der Blutgefäße geheilt werden.

    Wenn die Herzfrequenz längere Zeit hoch ist und es zu Unterbrechungen kommt, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren.

    Puls 90 Schläge / min. in einem ruhigen Zustand kann in solchen Fällen als normal angesehen werden:

    • Stimulanzienkonsum: Koffein, Zigaretten, Ginseng usw.;
    • neuropsychischer Stress: Stress, Erregung oder Wutanfall;
    • Messung in einer unbequemen Position, zum Beispiel stehend;
    • längerer Aufenthalt in einem stickigen oder heißen Raum;
    • Bewegung erhöht die Herzfrequenz für einen Zeitraum körperlicher Aktivität;
    • Schwangerschaft, in der die Durchblutung intensiver ist.

    Herzinsuffizienz

    Ein Puls von 90 Schlägen wird als Pathologie angesehen, wenn er gleichzeitig Symptome verursacht. Es kann das Vorhandensein verschiedener Krankheiten im Herz-Kreislauf-System signalisieren..

    Die wichtigsten parallelen Funktionen umfassen:

    • Brustschmerzen;
    • Hypotonie (niedriger Blutdruck);
    • Schwindel oder Ohnmacht;
    • schnelles und verwirrtes Atmen;
    • Lethargie und Schläfrigkeit;
    • Asthenie.

    Solche Symptome sind oft mit Herzerkrankungen verbunden, und ein hoher Puls wird als eines der ersten Anzeichen einer Verletzung bezeichnet. Eine Fehlfunktion bei der Herzarbeit kann häufig durch solche Beschwerden verursacht werden:

    • angeborene Herzanomalien (Klappendefekte oder interventrikuläres Septum);
    • Herzinsuffizienz;
    • koronare Herzerkrankung;
    • Tumoren im Herzen;
    • Endokarditis, Perikarditis, Myokarditis (Infektion im Herzgewebe);
    • Kardiomyopathie;
    • Hypertonie.

    Eine erhöhte Herzfrequenz weist auf eine Verletzung der Aktivität elektrischer Impulse hin. In diesem Fall nimmt ihre Anzahl zu und das Blut zirkuliert mit größerer Intensität. In diesem Fall kann der Druck abnehmen, obwohl die Ursache manchmal Bluthochdruck ist.

    Diagnose

    Um die Ursache des Pulses über der Norm zu identifizieren, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Dadurch werden negative Komplikationen in Form von Herzinfarkt oder Herzstillstand weiter vermieden. Der Arzt führt eine Umfrage und Untersuchung durch und hört dann auf Herzgeräusche, um Geräusche auszuschließen. Wichtig ist die Untersuchung einer erblichen Veranlagung für Herzerkrankungen..

    Darüber hinaus werden zur Diagnose eine Reihe von klinischen Studien und Laborstudien verschrieben, darunter:

    • Ein Elektrokardiogramm (EKG) ist erforderlich, um den korrekten Betrieb elektrischer Impulse zu verfolgen.
    • Echokardiogramm (EchoCG) - ein Ultraschall, mit dem Sie die Arbeit des Herzens und das Vorhandensein von Defekten untersuchen können;
    • Eine Blutuntersuchung wird durchgeführt, um entzündliche Prozesse im Körper zu erkennen oder Informationen über den Elektrolythaushalt zu erhalten.
    • Die Holter-Überwachung zeichnet Informationen über die Arbeit des Herzens während des Tages auf. Dies ist für die Diagnose von Rhythmusstörungen erforderlich.
    • Röntgenaufnahmen der Brust werden gemacht, um Tumore und andere Veränderungen im Herzen auszuschließen.

    Therapie

    Die Behandlungsmöglichkeiten für Menschen mit einem Puls von 90 in Ruhe hängen von der Ursache des Auftretens ab: physiologisch oder pathologisch. Auch das Alter, die allgemeine Gesundheit und andere Faktoren spielen eine wichtige Rolle..

    Ziel der Behandlung ist es, die Ursache für eine hohe Herzfrequenz zu beseitigen. Der Arzt verschreibt Medikamente, die die Herzfrequenz senken - dies ist notwendig, um Komplikationen zu vermeiden.

    Um den Puls zu reduzieren, ist es meistens erforderlich, genau die Grundursache dieser Pathologie zu behandeln - die Herzkrankheit. In anderen Fällen, wenn die Krankheit nicht erkannt wird, wird der Puls als physiologisch angesehen und erfordert keine Behandlung.

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Ihre Herzfrequenz zu senken:

    • Wenn Sie einen Eisbeutel auf Ihr Gesicht legen, beruhigt dies den Vagusnerv, der für die Regulierung des Herzschlags verantwortlich ist.
    • Antiarrhythmika, die oral oder durch Injektion eingenommen werden. Sie stellen den normalen Herzrhythmus wieder her..
    • Installation eines Herzschrittmachers. Dies ist ein Apparat, der unter die Haut passt, sich mit dem Herzen verbindet und Impulse überträgt. Diese Behandlungsmethode vermeidet den plötzlichen Tod..

    Prävention und Empfehlungen

    Um den Puls zu verbessern und wieder normal zu machen, müssen Sie Ihren Lebensstil ändern. Dies ist eine gute Verhinderung des Auftretens einer wiederholten Zunahme von Herzkontraktionen. Solche Empfehlungen werden dazu beitragen, nicht nur einen Puls von 90 Schlägen pro Minute, sondern auch die Grunderkrankung loszuwerden.

    • ausgewogene Ernährung unter Vermeidung großer Mengen an Salz und Fett;
    • täglicher Sport;
    • Behandlung der zugrunde liegenden Herzkrankheit;
    • Blutdruckkontrolle;
    • Vermeiden Sie Koffein, Alkohol und andere Stimulanzien
    • Bleiben Sie im Sommer nicht lange in der Sonne;
    • Stress und nervöse Anspannung loswerden.

    Die Prävention einer hohen Herzfrequenz umfasst die wichtigsten Empfehlungen von Ärzten zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Stress sollte ebenfalls vermieden werden und die Grundursache für eine schnelle Herzfrequenz sollte rechtzeitig behandelt werden..

    Zusammenfassend sollte angemerkt werden, dass eine Erhöhung der Herzfrequenz auf 90 Schläge pro Minute nicht immer die Ursache der Pathologie ist. Es kann während normaler körperlicher Aktivität oder einer unangenehmen Position des menschlichen Körpers auftreten..

    Bei unangenehmen Symptomen wie Brustschmerzen oder Schwindel sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Dies schließt Herzkrankheiten aus oder diagnostiziert sie, die behandelt werden müssen. Andernfalls kann es zu Komplikationen wie Herzinfarkt oder Herzinsuffizienz kommen..

    Um einen plötzlichen Tod zu verhindern, müssen sich alle Menschen mindestens alle zwei Jahre und bei Menschen mit Herzanomalien zweimal im Jahr einem EKG unterziehen.

    Hypertonie führt leider immer zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall und Tod. Nur der ständige Gebrauch von blutdrucksenkenden Medikamenten könnte einem Menschen das Leben ermöglichen..

    Die chinesische Medizin hat gelernt, Gefäße zu reinigen.

    Puls 90: normal oder nicht, wenn Sie behandeln müssen - vollständige Überprüfung

    In diesem Artikel erfahren Sie, ob die Pulsfrequenz von 90 Schlägen pro Minute normale, normale und pathologische Ursachen für diesen Indikator ist. Wann und wann nicht.

    Der Autor des Artikels: Alexander Burguta, Geburtshelfer-Gynäkologe, höhere medizinische Ausbildung mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin.

    Die durchschnittliche Herzfrequenz eines Erwachsenen beträgt 60 bis 80 Schläge pro Minute. Eine Erhöhung der Werte auf bis zu 90 Schlaganfälle kann ein Zeichen einer Krankheit oder eine Variante der Norm sein. Für Kinder kann 90 je nach Alter sogar ein langsamer Puls sein.

    Das Konzept der Norm in der Medizin ist sehr relativ. Wenn der übliche Puls einer Person immer gleich 50–55 ist, sind 80 Schläge ein Überschuss für sie, und bei einem Standardwert von 80–85 Schlägen ist ein Indikator von 90 eine Variante der Norm. Das heißt, es kommt nicht nur auf die absolute Zahl an, sondern auch auf das Verhältnis zum durchschnittlichen menschlichen Puls.

    Der Kardiologe befasst sich mit dem Puls, seinen Veränderungen und beseitigt Probleme damit..

    Normale Herzfrequenz

    Der Puls ist keine Konstante, er variiert je nach Alter, emotionalem Zustand, Tageszeit und Nahrungsaufnahme.

    Zulässige Durchschnittswerte sind in der Tabelle aufgeführt:

    AlterMedian
    (bpm)
    Normale Abweichung
    (bpm)
    Die ersten 28 Lebenstage140110–170
    Bis zu 1 Jahr132102–161
    1-2 Jahre12395–154
    2–4 Jahre11590–140
    4-6 Jahre alt10686–125
    6–9 Jahre alt9478–114
    10-12 Jahre alt8060-100
    13-15 Jahre alt7555–95
    16-50 Jahre alt7060–80
    51-607564–85
    61–807870–89

    Bis zum Alter von 15 Jahren ist eine Pulsfrequenz von 90 Schlägen pro Minute normal. Diese Häufigkeit erklärt sich aus der geringen Größe des Kinderherzens und dem erhöhten Bedarf an Sauerstoff- und Energiereserven eines wachsenden Organismus.

    Im Erwachsenenalter und im Alter gibt es auch eine gewisse Beschleunigung der Pulsation - etwa 10 Schläge pro 10 bis 20 Jahre. Beim Altern benötigt der Körper mehr Blut und ein schnelleres Abpumpen von Blut.

    Ursachen für einen normalen (physiologischen) Anstieg der Herzfrequenz bis zu 90 Schlägen

    In Ermangelung von Beschwerden erfordern alle folgenden Zustände keine medizinische Intervention und Behandlung.

    1. Häufigere Pulsschwankungen sind für Frauen charakteristisch, etwa 7–9 Schläge höher als für Männer. Frauen sind normalerweise kleiner in Größe und Gewicht (das heißt, ihr Herz ist kleiner) und haben weniger körperliche Arbeit (ihr Herz ist weniger trainiert)..
    2. Für untergroße Menschen ist auch ein schneller Puls charakteristisch. Für sie sind 90 Schläge pro Minute am Nachmittag akzeptabel, wenn physiologisch bei allen Menschen eine Beschleunigung des Herzens beobachtet wird. Und nachts ist der Puls normalerweise etwas geringer als die Tageswerte.
    3. Niedriger Blutdruck geht mit einer Erhöhung der Herzfrequenz einher, um den Sauerstoffmangel auszugleichen.
    4. Ein vorübergehender Anstieg der Pulsation tritt während des Trainings, der körperlichen Aktivität und des Laufens auf. Aktiv arbeitende Muskeln brauchen Nahrung - Glukose, die mit dem Blutfluss übertragen wird, und Sauerstoff. Zulässige Erhöhung auf 180-200 Hübe. Normalerweise sollte die Herzfrequenz nach 3-5 Minuten auf die ursprünglichen Werte zurückkehren.
    5. Mit Erregung, Angst, Schreck wird das Stresshormon Noradrenalin, das die Arbeit des Herzens beschleunigt, ins Blut freigesetzt. Der Körper wird für eine mögliche Reaktion auf eine atypische Situation mobilisiert. Bei einer gesunden Funktion des Herz-Kreislauf-Systems beruhigt sich dieser Herzrhythmus nach 5-10 Minuten.
    6. Die gleiche Situation wird während und unmittelbar nach dem Geschlechtsverkehr bei beiden Partnern beobachtet - dies ist sowohl eine physische als auch eine emotionale Erschütterung des Körpers.
    7. Eine reichliche Mahlzeit, insbesondere übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken, frisch gebrühtem Kaffee und starkem Tee, führt zu einer vorübergehenden Erhöhung der Herzfrequenz um bis zu 90 Schläge.
    8. Die Frequenz der Pulsation hängt von hormonellen Schwankungen im Körper ab. Vor der Menstruation und während der Menstruation bei Frauen kann ein Puls von 90 Schlägen / min normal sein, da das Schwangerschaftshormon Progesteron wirkt. Mit Beginn der Wechseljahre, wenn ein Mangel an Östrogenen (weibliche Sexualhormone) vorliegt, haben Frauen auch eine erhöhte Herzfrequenz.
    9. Physiologische Tachykardie begleitet die Schwangerschaft einer Frau. Das Baby benötigt einen erhöhten Sauerstoff- und Nährstoffverbrauch, sodass das Herz einer schwangeren Frau schneller schlägt - bis zu 90-100 Schläge pro Minute. Im dritten Trimester vor der Geburt kann ein Puls von 100-110 Schlägen pro Minute beobachtet werden. Dies ist ein normaler Wert, der keiner Behandlung bedarf. Nach der Geburt des Babys kehren die Indikatoren zu den normalen Werten der Frau zurück.
    10. Eine erhöhte Herzfrequenz geht mit Hyperthermie (Fieber) einher. Die normale Reaktion des Körpers ist eine Erhöhung der Pulsation um 10 Schläge pro Grad über 37. Ein beschleunigter Herzschlag trägt zu einer erhöhten Wärmeübertragung bei - der Körper schützt sich vor Überhitzung.
    11. Es wird angenommen, dass die Herzfrequenz vom Temperament eines Menschen abhängt - cholerisch und melancholisch erreicht er 90 Schläge.

    Pathologische Pulsbeschleunigung bis 90

    Ein häufiger Puls kann auf das Vorhandensein von Krankheiten im Körper hinweisen. Pathologische Tachykardie entwickelt sich vor dem Hintergrund von:

    • angeborene oder erworbene Herzfehler;
    • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems - Kardiosklerose, Myokarditis, Kardiomyopathie;
    • anhaltende Blutdruckveränderungen (Hypo- und Hypertonie);
    • akute Vergiftung;
    • chronische bronchopulmonale Erkrankungen, begleitet von anhaltendem Husten;
    • bösartige Tumore;
    • organische oder funktionelle Hirnschädigung;
    • endokrine Stoffwechselerkrankungen, insbesondere Hyperthyreose (erhöhte Schilddrüsenfunktion);
    • Hypoxie (Sauerstoffmangel);
    • Hypokaliämie (Abnahme der Serumkaliumkonzentration);
    • Schock jeglicher Ätiologie - hämorrhagisch, schmerzhaft, traumatisch, kardiogen.

    Unabhängig von der Ursache der abnormalen, für eine Person ungewöhnlichen Tachykardie ist es dringend erforderlich, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

    Herzrhythmusstörungen mit erhöhter Häufigkeit - Tachyarrhythmie - erfordern einen Notfall-Krankenhausaufenthalt in einem kardiologischen Krankenhaus. Bei dieser Pathologie zieht sich das Herz häufig und in unterschiedlichen Intervallen zusammen.

    Eine umfassende Untersuchung durch Kardiologen und Ärzte verwandter Fachgebiete: Endokrinologen, Neuropathologen, Pulmonologen, Gastroenterologen und Onkologen wird dazu beitragen, die Ursache der pathologischen Tachykardie zu ermitteln.

    Wenn eine Behandlung erforderlich ist

    Zu Hause ist es wichtig, zwischen Zuständen, bei denen ein medizinischer Eingriff erforderlich ist, und physiologischer (normaler) Tachykardie unterscheiden zu können.

    Der normale Anstieg der Pulsation geht nicht mit Abweichungen und Beschwerden einher. Das Auftreten ungewöhnlicher Symptome sollte den Patienten alarmieren und ihn veranlassen, einen Arzt aufzusuchen.

    Anzeichen einer pathologischen Tachykardie sind das Auftreten vor dem Hintergrund einer beschleunigten Pulsation:

    • Schwindel
    • Schmerzen in der Brust hinter dem Brustbein;
    • Kurzatmigkeit
    • Sehstörungen - Doppelsehen, verschwommene, flackernde "Fliegen", Verlust von Gesichtsfeldern;

  • Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen);
  • Schwächen;
  • Abkühlen und Zittern der Gliedmaßen;
  • Ohnmacht, Ohnmacht.
  • Diese Symptome können auf die Entwicklung schwerer Funktionsstörungen der lebenswichtigen Systeme des Körpers hinweisen und müssen behandelt werden.

    Die Behandlungsmöglichkeiten hängen von der Ursache der erhöhten Herzfrequenz ab..

    Allgemeine Herzfrequenzempfehlungen

    Wenn ein schneller Herzschlag auftritt - beruhigen Sie sich, atmen Sie mehrmals tief und ruhig ein.

    Das Einatmen von ätherischen Ölen aus Zitrone und Minze hilft, die Herzfrequenz zu beruhigen.

    Kräutertees und Beruhigungsmittel mit beruhigender Wirkung (Mutterkraut, Baldrian, Johanniskraut) können ebenfalls den Puls normalisieren.